怎么判断髌骨是否有半脱位？
髌骨半脱位早期由于关节囊松弛，但是尚无纤维化挛缩时，可进行体育医疗康复治疗。在进行康复治疗时，可使用理疗、按摩等手段放松股内侧肌及其腱附着点。同时，加强锻炼股四头肌的力量。如果能够坚持适当的训练，症状能够明显改善，甚至可以完全恢复。但是，如果髌骨半脱位病史比较长，则关节囊已经出现纤维化挛缩，软组织平衡很难通过保守治疗来得到完全的恢复。需要通过手术进行治疗。
通过以下方法可以初步判断自己是否有髌骨半脱位：1、用一只手握住患者小腿，另一只手握住患者大腿，使患者膝关节伸直；2、双手同时对抗旋转患者膝关节。如果患者髌骨有半脱位倾向，那么在进行对抗旋转的时候，患侧膝关节会有不适的感觉，甚至疼痛出现。一般通过这种方法可以初步判断髌骨是否有异常。如果怀疑髌骨有半脱位，最好到医院进行诊断。