眼睛睁不开是什么原因？
在门诊工作中，我经常会遇到一些患者主诉自己“睁眼困难”“睁眼痛苦”来就诊。经过询问病史、查体以及相关的检查后，我发现这些患者都有一个共同的病因，就是眼肌疲劳引起的眼睑痉挛（俗称“眼皮跳”）。 眼睑痉挛是指眼部肌肉突发、阵发性、不完全可控制的自行收缩。
它可以单独发生，也可与面神经炎同时发生；可为单侧发作，亦可为双侧；发作时间可由数秒至数分钟不等。如果未能及时进行治疗，部分患者可发展成更严重的状况，如睑球粘连、睑外翻等，给生活带来诸多不便。 为什么会眼睛睁不开？
1. 过度使用电子产品 现在人们在日常工作、学习和生活中，使用电脑的时间越来越多。有统计显示，80%的电脑操作人员均有不同程度的近视，且年龄越小，近视程度越高。这与长时间使用电脑和电子产品的视觉负荷有关系。 长时间盯着屏幕，不仅会造成眼睛干涩、酸胀，而且还会引发眼睛疲劳，出现视物模糊、重影、视物变形、眼睛疼痛、流泪、恶心呕吐等症状，严重时可能发生急性结膜炎、角膜炎，一旦这些症状出现，应及时停止注视电子屏幕，尽快到专业眼科医院就诊。
2. 不正确的用眼姿势 由于现在手机屏幕的大小越来越小，很多人在看屏幕的时候，为了看得清楚一些，就会把手机屏尽量往上移，或者把下巴尽量往后仰，甚至用手指按住眉头，试图以此解决“视疲劳”症状。 其实，这种错误的方法只会加重眼睛的负担，让情况变得更糟。 因为当大家低着头看东西时，颈部肌肉必须用力收缩来维持头部的重量，这就会使颈椎发生生理性变化，刺激椎底动脉，妨碍大脑血液循环，从而导致双眼充血、头晕、头痛、耳鸣、失眠、健忘等一系列神经官能症的症状。长期不良的坐姿还会造成眼球肌肉紧张，导致近视度数加深。无论是看手机还是电脑，都应当保持身体挺直，视线平视，这样能更好地保护视力。
3. 心理原因 如果长时间处于负面情绪中，也会导致眼睛酸痛、胀满、干涩等不适，严重者可诱发急性炎症反应，导致结膜水肿、结痂，角膜上皮脱落，甚至感染。大家平时应该注意及时调整心态，避免过度焦虑、忧伤等不良情绪。