眼睛发蓝是怎么了？
首先，从科学的角度来讲，人是有可能天生眼球本身的发色就偏浅的，这种属于先天遗传导致的，一般情况是不需要处理的 其次，有些是眼珠转的太快了，导致出现暂时性的眼睛发青、发蓝现象（我初中时期因为沉迷网络游戏常常一天到晚都戴着眼镜玩游戏，然后每次摘下眼镜之后发现眼睛很红而且有血丝，但是过不了几分钟就又好了） 这个应该属于肌肉调节的问题，应该是可以慢慢恢复的 最后，如果是疾病导致的眼睛出现青紫的现象，一般来说最好是去医院请医生诊断一下比较好 在生活中如何保护眼睛呢？
1. 注意光线：在阅读或者看电视时，最好保持40瓦的亮度以上，避免阳光直射眼睛。如果周围环境光线比较暗，应使用荧光灯，并且放在30厘米左右的位置。
2. 多看绿色植物：多看些绿色的植物或者是花草，有助于放松眼睛，减少近视的可能性；已经有近视的朋友，也可以让眼睛得到休息，不加重近视的程度。
3. 均衡营养：在日常生活中要注意营养均衡，保证微量元素的摄入，比如钙、铬、锌等元素，对眼睛的健康都是有好处的。可以多补钙，多吃含钙量高的食物，例如牛奶、豆制品、虾皮等。还可以多吃一些含铬和锌丰富的食物，像肉类、肝脏、海产品等等。
另外，也要注意糖分的摄入，少吃甜食。