为什么我喜欢啃手指甲？
我从小就会啃指甲，特别特别喜欢抠自己的手，用牙齿咬，用指甲刮，扣下来的东西看都不看一眼直接吃掉……小时候没觉得有什么不对的，一直以为大家都这样（太天真）直到上了大学偶然有一次和同学谈到这个事儿我才后知后觉的发现自己的异类。。。于是开始留指甲，长到一定长度就忍不住自己去啃，越啃越长，最长的一次达4-5cm，后来实在是看不下去就去剪了。
虽然经常剪，但是过不了多久就又长出来了，而且每次长得很快，一个多星期就能长好几厘米！然后我又忍不住去啃……循环往复……后来读了研究生去了异地有了女朋友之后由于生活习惯的不同这个习惯就被她制止了。
现在结婚了有宝宝了这个习惯好像又出现了，不过这次是当着老公的面啃，老公不但不让我啃还偶尔嘲笑我一下，哈哈真不知该哭还是笑～不过至少没有像小时候一样直接上手啃了，偶尔馋虫上来了也会在厨房拿刀先削掉再嚼……
有研究表明。咬手指甲可能与家庭环境有关。专家调查发现，如果一个人从小在有不和或紧张气氛的环境中长大，成年后咬手指甲的可能性要比在和睦家庭环境中长大的人高出3至4倍；家庭紧张的儿童即使成年后与朋友同事等打成一片，仍有较高比例保留咬手指甲的习惯。
除此之外，在受到挫折和打击之后，一些人会染上咬手指甲的习惯，但随着情绪的好转，他们大多会逐渐改掉这一习惯。另一部分人则保留了这一习惯，从而形成习惯性咬手指甲的毛病。
专家建议，可以通过适度运动减压来纠正咬手指甲的坏习惯，而在日常生活中，有咬手指甲习惯的人可以采取以下办法进行矫正：用味道浓烈的护手霜等药物涂抹在指甲上，以刺激味觉使自己不再咬指甲；在空闲时做一些小手工，在双手忙碌之后，让其没有空隙咬指甲。
