成年边牧运动量是多少？
成年的边境牧羊犬一天需要消耗的能量大约是300千卡/公斤体重，相当于一个50公斤体重的成年人，每天大约需要走15公里的路才能把能量消耗完（不吃饭也不睡觉）。当然，这种计算只是理想状况下的，现实生活中并不可能这样精准，因为狗狗并不是成天都在跑啊溜啊的。 而且不同的狗有不同的体力，同样体型的大小不同性格的狗也会有差别。比如同样是雌性小型狗，博美和泰迪就比小鹿犬和爱斯基摩要能跑许多；而雄性小型犬当中，西高地白梗和巴哥要比京巴更能跑。
能量消耗跟运动方式也有关系，如果是慢跑，可能能量消耗要比快跑少一半左右——因为人体在做有氧运动的时候，强度越大，能量消耗得也就越多。 最后还有一个影响能量消耗的因素，那就是温度。在低温环境下，身体为了保持温度会自然增加能源消耗，因此冬天狗狗会比夏天更加能吃。 当然对于边境牧羊犬这样的中大型犬来说，一天吃两碗饭似乎有点多，其实这也并不能直接说明它“能吃”。因为它们除了牙齿和咀嚼能力不及人类外，胃肠道功能、消化酶分泌量和比例都是完全能达到人类的标准的。也就是说，从生物化学的角度来看，狗狗确实能消化掉这些食物，并且没有多余的营养浪费。所以主人不用过于担心狗狗吃得太多而营养过剩。
边牧是牧羊犬的一种，而牧羊犬本身就是一种需要大量运动的狗。在作为牧羊犬使用的情况下，边牧每天都可以获得足够的运动量。而在作为宠物犬饲养的情况下，对于主人的远动量就会提出相应的要求。具体地说，每天应该尽量安排两次遛狗，时间在1个小时以上。如果家附近有较为开阔的场地可以追逐的话，每次最好能遛40分钟左右，相当于人类慢跑半小时到1个小时的运动量。
如果附近没有足够大的场地，只能在公园里走的话，那么可以考虑带上牵引绳，一边行走，一边利用飞盘、球等玩具和狗狗互动玩耍。对于能够接受基本训练的边牧来说，携带牵引绳一般不会有太大的问题。
实际上，给边牧配对的训练，是完全可以将训练和运动量结合在一起的。在开始的时候，可以进行简单的训练科目。比如坐、握手、蹲、趴下之类的动作，同时进行一些基础的防护训练。当基本动作能够熟练掌握之后，可以教边牧学会一些高难度的动作。
通常来说，边牧对训练是有很高的兴趣。在训练的过程中也能获得很大的愉悦感，因此会非常积极地对待训练。这也是为什么很多人把边牧当做搜爆犬、导盲犬、军犬的原因。
总之，边牧需要足够的运动量和训练量。如果不能满足这些要求的话，很容易出现性格变化，变得急躁不安或者胆小易怒，甚至会自己找麻烦来消磨心情。这也是为什么边牧会“巨蠢”的原因。
