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引言:其实,我们生活中的一些小事情,在科学的角度上来讲,也更是可以给人带来一定的健康上的知识,就像是我们现在所说的,如果一个人经常挨冻的话,那么他的身体就会越来越不好,这是因为什么道理呢,我们今天晚上就来给大家讲一讲这个道理。

一个人经常挨冻,身体就会越来越不好。

这是因为人长时间处于低温环境时,机体的免疫功能会得到强化。20分钟体温下降到15.5摄氏度时,细胞就会进入最佳状态。但体温下降得过深、过快,又会使机体细胞功能失调,人就会生病。例如,人住在零下10摄氏度的房间里,体温会在瞬间下降到1摄氏度~2摄氏度,并且持续两个小时左右,身体就会生病,甚至死亡。

健康人经过1个星期的寒冷环境训练,会发现体温维持在36.5摄氏度~36.8摄氏度,脉搏每分钟减少5~8次,自我感觉良好。经常挨冻的人,身体抗病能力会得到加强,对抗疾病的能力会提高,患病后才能早日康复。

另外,健康人还可通过低温环境的锻炼,提高对抗疾病的能力。例如,夫妻在冬季外出旅游时,可住在同一间酒店房间,但不在同一床睡,夫妻彼此的体温差异较大,会造成睡眠中的体温下降过快,使机体很快进入理想的状态,睡眠质量好。

长期生活在寒冷环境的人(如生活在北方的人),当离开低温环境回到温暖环境时(如回到南方),机体会因不适应而出现“热带病”(温病)。如皮肤发炎、哮喘病发作、腹泻等。所以,人不宜长期生活在寒冷的环境里。

我们应该知道了,如果一个人经常在不恰当的时候挨冻的话,那么他的身体就会越来越不好,甚至还可能会生病,所以,我们平时的时候,一定要学会保护好自己,尤其是在我们生活当中,还有很多的人,是不知道这些健康知识的。

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