加纳利怎么训练肌肉？
加纳利的饲养者一般用木墩子来锻炼鸟的肌肉，木墩子有圆的，也有棱形的。棱形墩子是最近几年设计出来的，这种墩子可以防止鸟的趾甲过度外撇以至相互并拢交叉。墩子要经常刷洗消毒，用10%的石灰水浸泡消毒也是个好办法。
训练肌肉要循序渐进，逐渐加码。新抓的幼鸟，一般先用木棍让鸟站上，木棍可以垫棉花等柔软的东西。经过一两个月训练后，再用带刻度的木墩子训练。训练时不要让鸟长久站在墩子上，在两墩之间应有相应的休息时间，以免引起鸟过度疲劳和受凉。
木墩子的训练时间一般是夏季，秋冬季训练容易引发鸟患肠胃炎。
此外，鸟长到7-8个月后，为了增加胸肌，可以训练鸟垂直起降，具体方法是用手挡住鸟翅膀，使它不能借助翅膀飞翔，而用双腿和胸肌垂直落地或者从低处垂直起飞。