洗完澡身上怎么彻底洗干净?
首先明确一点,身体皮肤表面的油脂是非常有限的(除了个别爱出油的孩子),而且这些油脂几乎不溶于水。 日常洗澡很难清洗掉皮肤表面的油脂。这也是大部分人都觉得洗澡后身上依旧会沾上灰尘、感觉浑身不舒服的原因。 如果觉得身上很脏,可以采用如下方式清理:
1 用沐浴露清洗全身。注意不要用力搓洗,这样很容易损伤皮肤屏障。 最后再用清水冲洗干净即可。
2 用湿毛巾擦拭身体的各个部位,尤其是容易堆积灰尘的肘部、膝盖等部位要多加留意。 (湿毛巾蘸取适量沐浴露擦洗)
3 对于难以清洗的部位,比如脚趾缝,可以单独用棉签沾取适量的肥皂液或者沐浴乳清洗。 (注意:此处注意不要用手指挤捏水泡,以免感染。) 清洗完毕后再用清水冲洗一遍身体就ok了!
其实人体皮肤表面有一层天然的保护膜——皮脂膜,这层由汗液、皮脂腺分泌的油脂及皮肤附着物共同组成的膜可保持皮肤湿润、抵御外界有害物的入侵。 而频繁使用沐浴露等清洁产品会破坏这层保护膜,使得皮肤防御能力下降,诱发或加重某些皮肤疾病。长期过度清洗也会造成皮肤干燥、粗糙、发痒甚至脱皮。 所以建议大家在日常洗澡时尽量少用或不用清洁剂,更不要过度揉搓。如果真觉得身上有异味,可以用少量沐浴露清洗。至于那些长时间累积的灰尘,一两次清洗是不会完全清除的,需要长期坚持。